Fitness Boot Camp
Een flinke fitnessgroepstraining op aanstekelijke muziek vooral gericht naar cardio-vasculaire inspanningen. Onze instructeur motiveert je elke les om snel in vorm te raken en zowel je lichaam als je geest grondig om te vormen! Fitness BootCamp is een compleet fitnesssysteem dat bestaat uit diverse workouts die samen een vetverbrandend spierverstevigingsprogramma vormen. Of je nu een beginner bent of reeds aardig in vorm, Fitness BootCamp is geschikt voor gelijk welk niveau!
Deze training vormt een allround workout: cardio, versteviging van het bovenlichaam, versteviging van het onderlichaam en buikspieren in één training. Je hele lichaam bereikt in een minimum van tijd een maximum aan resultaat!